Comment utiliser et scénarios d'application pour les aides au sommeil portables

Avant utilisation, assurez-vous que l'appareil est entièrement chargé (généralement via USB-C). Appuyez longuement sur le bouton d'alimentation supérieur pendant 2 secondes pour démarrer, et appuyez brièvement pour passer d'un niveau de puissance à l'autre.

 

Il est recommandé d'utiliser l'appareil 15 à 30 minutes avant le coucher. Tenez l'appareil dans la paume de votre main, réglez-le sur un niveau de puissance confortable et restez immobile pour éviter des mouvements fréquents qui pourraient réduire l'efficacité.

 

L'appareil convient à divers scénarios : gérer le décalage horaire lors de déplacements professionnels, se détendre rapidement pendant les pauses déjeuner au bureau et soulager la fatigue oculaire en lisant à la maison. Notez que les femmes enceintes, les personnes porteuses de pacemakers ou celles ayant la peau sensible doivent consulter un médecin avant utilisation afin d'éviter tout inconfort lié aux différences individuelles.